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통풍 환자가 증가하는 이유

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식습관변화와비만인구의증가로2-30대의통풍환자 증가

특히액상과당이요즘가장떠오르는문제라고함

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댓글 11

보꼬마꼬님의 댓글

아이씨  아까  공차  가서 블랙펄 사먹었는데  음 내일부터 영원히  공차 안가야지
 그게 딱 액상과당인데

배홍동비빈련님의 댓글

요즘 2,30대 애들 곱창종류에도 환장을함
 곱창대창이런거 먹다가 느끼하다고 맥주마시고 단음료, 커피, 에너지드링크 입에 달고사니까 통풍이 많은듯

예스어데이님의 댓글

통풍은 고통이 엄청나다고 하네요. 식습관 때문에 많이 생기는 건지 참 답답하네요.

설진님의 댓글

통풍은 내과 담당전문의한테 제대로 진단받고 약조절해야해요.(관절이 부어오른다고, 정형외과에서 약받아먹으면 안됨)
 통풍약은 정상인들에겐 독약이라고 하네요. 간을 쉽게 망치기에, 혈액수치 봐가며 조절해야한다고.. 약조절 잘되면 액상과당, 고기, 고등어 어느정도 먹어도 괜찮아요.

떵나기이님의 댓글

저거 고통 말로못함.
 무릎에 온적잇는데...잘라버리고 싶을 정도엿음.
 주사맞고 약먹으면 감쪽같이 사라지고...

훌떡빠라삐리뽕님의 댓글

통풍 우습게 볼 질환 아닙니다.. 처음 몇년간은 약먹어가면서 아팠다 안아팠다가 모릅니다.. 관리 안하면 몇년후부터 살기 싫어집니다..

21세기양자역학님의 댓글

조금 애매하네요. 액상과장이 문제면 그냥 과당은 괜찮은 건지? 덩어리로 된 설탕은 괜찮은지?
 덩어리 설탕을 먹어도 결국 몸에 들어갈 때는 액상으로 들어 가는데?  단맛을 내는 음식이 너무 많은데
 다른 당 종료는?

루시드에비뉴님의 댓글

꾸준한 관리
 
 표준체중..
 
 먹고 가만히 앉아 있는거 금지..
 
 식후 30분 이상 산책..칼로리 ,혈당등 낮추기
 
 야식 금지.
 
 기타등등
 
 No pain , no gain
 
 멋있으려고
 
 멋진 몸을 만들려 운동하는게 아니라
 
 사는 날까지는 건강하게
 
 살려고
 
 운동을 해야
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